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Atemübung mit physiologischem Seufzer für Ruhe, Fokus & Regeneration
Normaler Preis €9,99 EURNormaler PreisGrundpreis pro -
Atemübung: Schamanische Boxatmung, schrittweise Verlangsamung
Normaler Preis €7,99 EURNormaler PreisGrundpreis pro -
Atemübung: verlängerte Ausatmung, Stärke Deine Resilienz
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Beruhigende Atemmeditation zur Regeneration des Nervensystems
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Bhramari Pranayama: heilsames Summen
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Der große Atemkurs für mehr Ruhe, Energie & Selbstwirksamkeit
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Einschlaf-Atem-Meditation im Kohärenz Rhythmus
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geführte Atemübung: Tag beenden mit einer sanften Hyperventlation und anschließender Ruhemeditation
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geführte Herz-Kohärenz Atmung: Verlangsamung
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geführte Wim Hof Atmung: drei Runden
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geführte Wim Hof Atmung: drei Runden für Einsteiger
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Innere Balance mit einer sanften Hyperventilation herstellen
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Isha Kriya Atem-Meditation nach Sadhguru: deutsche Version
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Klang-Kohärenz Atemübung - gleichmäßiges Ein- und Ausamten
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Körperreise begleitet vom heilsamen Summen
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Meditatives Atemtraining mit sanften Unterwasserklängen
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