AtemFlow

Der große Atemkurs für mehr Ruhe, Energie & Selbstwirksamkeit

Der große Atemkurs für mehr Ruhe, Energie & Selbstwirksamkeit

Normaler Preis €379,00 EUR
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Gesund atmen. Kraftvoll leben

Lerne, Deine Atmung für Dich einzusetzen – und bring Körper & Nervensystem zurück in Balance.

Wusstest Du, dass über 70 % der Menschen unbewusst falsch atmen – selbst im Schlaf?

Chronische Erschöpfung, innere Unruhe, Atemprobleme, Schlafstörungen oder Konzentrationsschwäche sind oft die Folge.

Die Lösung liegt in Dir – in Deinem Atem.

Der Atemkurs für gesunde Atmung ist ein umfassendes Onlineprogramm, das Dich Schritt für Schritt anleitet, Deinen Atem wieder natürlich, ruhig und kraftvoll werden zu lassen. Kein starrer Kursaufbau – Du bekommst direkt Zugang zu allen Inhalten und kannst in Deinem Tempo üben, entdecken und Dich verändern.

Was macht diesen Kurs besonders?

  • Über 50 geführte Atemübungen mit Video & Audio (zum Download) – vom Einsteiger- bis Fortgeschrittenen-Niveau

  • Gezielte Trainingspläne, angepasst an Deinen Atemzustand (z. B. Kontrollpause)

  • Interaktive Tools wie die Atemwelle zur Gestaltung eigener Atemrhythmen, aktive Atempausentraining

  • Wissensbibliothek rund um gesunde Atmung, Nasenatmung, Schlaf, Nervensystem & mehr

  • Journaling- und Reflexionsbögen: Atemtagebuch, Veränderungstracker, Vision & Motivation

  • Monatliche Live-Session zum Mitatmen (inklusive)

  • E-Mail-Support inklusive – auch während Deiner Übungsreise bin ich an Deiner Seite

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs ist ideal für Dich, wenn Du:

🌬 unter Asthma, Atemnot, Long-Covid oder Erschöpfung leidest

🧘 wieder tiefer, ruhiger und bewusster atmen möchtest

🏃♀️ Deine Leistungsfähigkeit steigern und Deine Regeneration fördern willst

😮💨 oder einfach das Gefühl hast, „nicht richtig durchatmen zu können“

Was Du bekommst:

  • Direktstart mit Kontrollpausentest & Trainingsplan

  • Zugriff auf alle Inhalte – kein Warten, keine Module, volle Freiheit

  • Lebenslanger Zugang – atme, wann immer Du es brauchst

  • Regelmäßige Kursupdates (kostenfrei für alle Teilnehmenden!

     

Customer Reviews

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Bärbel
Atemkurs

Ein total professioneller Atemkurs,der hilft,die Atmung zu regulieren und gut im Griff zu halten. Ganz besonders hilfreich für mich wegen Stress, Schlafstörungen und Asthma. Hilft sehr gut,ruhiger und entspannter zu werden. Werde jeden Tag Zeit in die tollen Übungen investieren. Vielen Dank dafür und weiter so!

K
Karl
Buteyko Übungen

Vielen herzlichen Dank für all die Atemübungen! Absolut hilfreich und schön gestaltet. Ich benutze die Videos täglich und entdecke seit ein paar Wochen erst die unglaubliche Wirkung auf mein gesamtes Befinden.

S
Silvia
Manche Dinge kann man eben auch nicht in Geld messen

Ich hatte das Gefühl, ich muss mal schauen wie es um meine Atemgesundheit bestellt ist. Weil ich in vielen Situationen schnell außer atmen war und mich schnell gestresst gefühlt habe. 😉 Ich habe den Atem-Onlinekurs von Anfang an als Investition gesehen. Es war viel Geld, aber mir war instinktiv klar, dass es hier richtig investiert ist. Und ich habe mich schon kurz darauf bestätigt gefühlt. Manche Dinge kann man eben auch nicht in Geld messen. Direkt nach einer Woche habe ich mich schon sichtlich wohler gefühlt und meinen Wert der Kontrollpause war schon höher. Damit hätte ich nie gerechnet. Aber klar: Ich muss täglich die Atemübungen praktizieren. Sie sind jedoch alle samt so schön gestaltet, sodass es mir immer wieder eine Freude ist und mich motiviert weiter zu machen.

P
Petra
Videoanleitungen sind einfache spitze

Liebe Maria, es war eine sehr gute Entscheidung Deinen Kurs gekauft zu haben. Vielen Dank für Deine persönliche und Unterstützung und Deine schnellen Antworten, das hat mich sehr bestärkt in dem was ich tue. Deine vielen Videoanleitungen sind einfache spitze. Danke

A
Anonym
Bereicherung

Den Buteyko Atemkurs zu kaufen war eine absolute Bereicherung für mich. Die verschiedenen Atemübungen, in den verschiedenen Schwierigkeitsstufen werden durch die Atemplâne sehr gut vermittelt. Diese Vielzahl an Atemwissen bin ich bei weitem noch nicht durch, aber so habe ich noch lange etwas von diesen hilfreichen Kurs. Ich bin so froh, dass ich diesen Kurs gekauft habe. Zur Zeit nutze ich täglich alles auf meinem Handy und als runtergeladene Datei.

20 Bewertungen insgesamt

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