Atemübungen
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Atemübung: Schamanische Boxatmung, schrittweise Verlangsamung
7,99 €inkl. 19 % MwSt.
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Atemübung: verlängerte Ausatmung, Stärke Deine Resilienz
9,99 €inkl. 19 % MwSt.
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Beruhigende Atemmeditation zur Regeneration des Nervensystems
8,99 €inkl. 19 % MwSt.
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Bhramari Pranayama: heilsames Summen
8,99 €inkl. 19 % MwSt.
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Einschlaf-Atem-Meditation im Kohärenz Rhythmus
9,99 €inkl. 19 % MwSt.
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geführte Atemübung: Tag beenden mit einer sanften Hyperventilation und anschließender Ruhemeditation
8,99 €inkl. 19 % MwSt.
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geführte Atmung nach Wim Hof: drei Runden
8,99 €inkl. 19 % MwSt.
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geführte Herz-Kohärenz Atmung: Verlangsamung
8,99 €inkl. 19 % MwSt.
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geführte Wim Hof Atmung: drei Runden für Einsteiger
8,99 €inkl. 19 % MwSt.
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Innere Balance mit einer sanften Hyperventilation herstellen
9,99 €inkl. 19 % MwSt.
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Isha Kriya Atem-Meditation nach Sadhguru: deutsche Version
6,99 €inkl. 19 % MwSt.
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Klang-Kohärenz Atemübung – gleichmäßiges Ein- und Ausamten
7,99 €inkl. 19 % MwSt.
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